המאמר מתאר סדנאות חינוכיות קצרות המותאמות לצורכי מערכת הבריאות לאחר הקורונה, ומבוססות על חוסן נפשי ועל פסיכו-חינוך.
בין יולי 2022 ליוני 2024, התקיימו סדנאות בנות 15 דקות ("huddles") באתר העבודה במערכת בריאות עירונית גדולה, שמטרתן לצייד את העובדים בכלים להתמודדות עם לחץ ומצבים נפשיים. המשובים שנאספו ממשתתפים (n = 1403) מיד לאחר הסדנאות הצביעו על השפעה חיובית בניהול הלחץ, תחושת התמיכה מההנהלה ועלייה ברמות החוסן הנפשי.
המחקר מראה שהפורמט הקצר של הסדנאות יכול לשפר את המודעות לבריאות הנפש ואת יכולות ההתמודדות בקרב עובדי מערכת הבריאות, ומציע פוטנציאל ליישום רחב בתחום הבריאות ובתחומים נוספים.