מחקר זה הוא סקירה שיטתית שבוחנת את יעילותן של התערבויות שונות לשיפור רווחתם של מתמחים.
החוקרים חיפשו התערבויות עם ראיות חזקות (מבוססות על ניסויים קליניים אקראיים) לשיפור בריאות הנפש והרווחה הכללית של סטודנטים לרפואה, מתמחים ועמיתי מחקר. הם ביצעו חיפוש ספרותי נרחב וזיהו 46 מחקרים רלוונטיים עם 8,016 משתתפים סך הכל. הממצאים העיקריים:
רוב המחקרים (26) התמקדו בסטודנטים לרפואה, ו-20 מחקרים התמקדו ברופאים מתמחים. לא נמצאו מחקרים שכללו עמיתים.
רוב המחקרים (36) היו ממוסד בודד, ורק 10 היו רב-מוסדיים.
מדדי התוצאה הנפוצים ביותר כללו שאלונים לשחיקה, לחץ נפשי, חרדה ודיכאון, כמו גם מדדים גופניים כמו ספירת צעדים ורמות עייפות.
ההתערבויות השכיחות היו טכניקות להגברת הקשיבות והמדיטציה (15 מחקרים), טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (3), היפנוזה (3), מדי פעילות (2), שעות עבודה גמישות (2) ועיסוי (2).
החוקרים מסיקים שיש צורך להתמקד יותר במחקרים על רופאים עמיתים, בפרט בתחומים עם שיעורי שחיקה גבוהים כמו המטו-אונקולוגיה. יש גם צורך באחידות גדולה יותר במדדי התוצאה שנבחרים במחקרים עתידיים.